Schlafen macht glücklich
Hallo, hier schreibt Gaby Marx
In meinem Blog gebe ich Ihnen Informationen zu ganzheitlichen Gesundheitsthemen, die ich für besonders relevant halte. Sie sollen Ihnen Impulse geben, sich weiter damit zu befassen.
Die Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen selbstverständlich nicht die individuelle und direkte Therapie bei einem ärztlichen Therapeuten.
Ich selbst war ursprünglich als Unternehmensberaterin in der Buchbranche tätig. Über eigene gesundheitliche Probleme, die ab Mitte 50 zunahmen, begann ich mich einzuarbeiten:
Von einem Studium der kognitiven Neurowissenschaften erhoffte ich mir Know-how über die Arbeitsweise eines gesunden Gehirns. Meine Erwartungen wurden nur teilweise erfüllt, denn die Funktionsweise und Voraussetzungen für den Auf- und Abbau der Neurotransmitter blieben mir weiterhin verborgen.
So wandte ich mich der Ernährungsmedizin zu und den biochemischen Voraussetzungen für eine stabile psychische und physischen Gesundheit. Damit kam Licht ins Dunkel und mit den noch recht jungen Erkenntnissen der Epigenetik gelang es mir, weitere Lücken zu schließen: Genvarianten führen zu veränderten biochemischen Prozessen. Ausgeglichen werden können sie über die Gabe von Mikronährstoffen, jeweils individuell angepasst an die Genvarianten.
Die Blogthemen ergeben sich, wie z.B. das Thema PostCovid, aus aktuellen Entwicklungen, persönlichen neuen Erkenntnissen oder der Relevanz eines Themas.
LongCovid und amyloidale Prozesse LongCovid wird als Folge einer SARS-COV2-Infektion ebenso diskutiert wie als Folge der Geninjektionen. Bekannt sind auftretende Endothelschäden, aber auch Chronic Fatigue
PostCovid PostCovid als Erschöpfungsphase nach einer viralen Infektion ist nicht ungewöhnlich. Bei jeder Infektion tritt dies für eine kurze Zeit auf. Der Grund liegt in
Risikofaktoren für schweren Verlauf der Infektion und LongCovid Hauptrisikofaktoren sowohl für einen schweren Verlauf der natürlichen Infektion als auch als Risiko für PostVac sind chronische
Was sind Amyloide? Amyloide spielen z.B. in Lernprozessen eine wichtige Rolle. Bevor Erinnerungen und neue Erfahrungen langfristig abgespeichert werden, werden sie über den Tag im
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„50 % oder mehr der Fälle von Myokarditis sind anfänglich asymptomatisch; junge Menschen wissen nicht, dass sie Myokarditis haben… Narben bilden sich, sie wissen es nicht, dann strengen sie sich an und das Herz bleibt stehen“ (Peter McCullough).
Der Entgiftungsprozess nennt sich Biotransformation Um das Thema Entgiftung ranken sich viele Mythen, z.B.: Nicht artgerechte Ernährung, Umwelttoxine, Spike u.v.m. lassen sich „entgiften“, wenn man
Auswirkung eines defekten Vitamin-D-Rezeptors Wie in Teil 2 beschrieben ist der Vitamin-D-Rezeptor entscheidend für die korrekte Aufnahme des Hormons Vitamin D. Funktioniert er ungenügend, neigt
Was ist Ursache, was die Folge? Die Vermutung, dass Menschen durch chronische oder schwere Krankheiten depressiv werden, ist naheliegend. Eine körperliche Beeinträchtigung ist eine Beeinträchtigung
VDR-Rezeptor und Vitamin D-Ratio Das 1,25OH ist das kurzzeitig wirksame Hormon, das 25OH das inaktive Speicherhormon. In welchem Maße das Speicherhormon aktiviert werden kann, hängt
Was ist Vitamin D? Vitamin D ist ein fettlösliches Hormon, das in mehreren Schritten über Haut, Leber und Nieren gebildet wird und ein Vitamin-D-Bindeprotein VDBP
Risikofaktor TMAO Ein weiterer Risikofaktor für die Entstehung von Entzündungsprozessen, neurodegenerativen Prozessen und arteriosklerotischen Erkrankungen ist das Stoffwechselprodukt TMAO. Je mehr oxLDL vorhanden ist, umso
Gaby Marx
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